logo

জেনিফার অ্যানিস্টনের বয়স উল্টে যাচ্ছে এবং ত্বকের যত্নের রুটিনকে অস্বীকার করছে

জেনিফার অ্যানিস্টন এমন একজন বিশ্ব তারকা যিনি 50 বছর বয়সেও, আমরা তাকে বন্ধুদের টেলিভিশনের পর্দায় দেখেছি তখন থেকে দেখে মনে হচ্ছে না যে তার বয়স একদিনও হয়েছে৷ তার উজ্জ্বল, দাগমুক্ত ত্বক রয়েছে যা দেখতে একেবারে নিশ্ছিদ্র, যখন আমরা বাকিরা ব্রণর দাগ থেকে মুক্তি পেতে পরিচালনা করছি, তার মুখে সবেমাত্র বলি নেই! তিনি ধারাবাহিকভাবে ডায়েট এবং ব্যায়াম করার সময়, জেনও প্রকাশ করেন যে তার ভাল জিন রয়েছে। তিনি ইয়াহুকে বললেন! সৌন্দর্য, 'আমার বাবা 100% গ্রীক; তিনি 81 বছর বয়সী এবং তার সবে একটি বলি আছে. এবং আমার নানীও ছিলেন না যার বয়স 95 বছর বয়সে তিনি মারা যান।'

তার ত্বককে ত্রুটিহীন রাখার জন্য তার আশ্চর্যজনকভাবে সস্তার গোপনীয়তাগুলি দেখুন।



এসপিএফ

অন্য সব তারার মতো, জেনের রুটিনেও তার ত্বকে সানস্ক্রিন লাগানোর প্রয়োজন হয়। তিনি ফোর্বসকে বলেছিলেন যে তিনি রোদে কম সময় কাটান এবং বাইরে বের হলে এসপিএফ সামগ্রী সহ একটি নয় বরং দুটি ক্রিম ব্যবহার করেন! 'আমি গত কয়েক বছর ধরে সূর্য থেকে বিরতি নিচ্ছি এবং এটি একটি স্থায়ী হতে পারে,' তিনি ম্যাগাজিনকে বলেছিলেন।



হাইড্রেশন এবং বিশ্রাম

যখনই তাকে তার উজ্জ্বল ত্বক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হোক না কেন, জেন সর্বদা এটি বেশিরভাগ প্রাকৃতিক জিনিস - ঘুম এবং জলের জন্য কৃতিত্ব দিয়েছেন। 'এ দুটি মূল উপাদান,' তিনি ফোর্বসকে বলেন।

সকালের নাস্তায় ভিটামিন সি



তার দীপ্তি বাড়াতে, জেন তার প্রাতঃরাশে প্রচুর ভিটামিন সি যোগ করে। তিনি 'পালংশাক, প্রোটিন পাউডার, ম্যাকা পাউডার, বেরি এবং ভিটামিন সি পাউডার' সহ তার সমস্ত প্রিয় উপাদানগুলির সাথে একটি ঘন ঝাঁকান, তিনি শেপ ম্যাগাজিনকে বলেছেন যে তিনি ভিতরে থেকে উজ্জ্বলতা বাড়াতে আর কী করেন।

স্পা দিন

যখন একজন লোক আপনাকে আঘাত করার জন্য দোষী বোধ করে

অ্যানিস্টনও প্রতি সপ্তাহে বাড়িতে একটি স্পা ডে করে। সাধারণত রবিবারে, জেন শেপ ম্যাগাজিনের কাছে প্রকাশ করে যে তার ত্বকের যত্নের রুটিনে সাধারণত একটি স্ক্রাব, মাস্ক এবং তারপর হাইড্রেশন লক আপ করার জন্য একটি হাইড্রেটিং ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজার অন্তর্ভুক্ত থাকে। 'আমি এটাকে সারারাত রেখে দিই এবং যখন আমি জেগে উঠি তখন আমার সেই শিশিরভেজা, উজ্জ্বল, ঝিকিমিকি ত্বক থাকে।'

নিশ্ছিদ্র ত্বক অর্জনের জন্য আপনি কি জেনের রুটিন অনুসরণ করতে প্রস্তুত? নীচের মন্তব্য বিভাগে আমাদের জানান.

এছাড়াও পড়ুন: অ্যাঞ্জেলিনা জোলির চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ 3টি ত্বকের যত্নের গোপনীয়তা প্রকাশ করেছেন যা তারকা শপথ করে