logo

চুলের যত্নের টিপস: এখানে আদা আপনাকে কীভাবে চুল পড়াতে সহায়তা করতে পারে

চুল গজানো যতটা সহজ দেখায় ততটা সহজ নয়। সঠিক খাবার খাওয়া, চাপের পরিস্থিতি থেকে দূরে থাকা, ভালো ঘুমানো, সঠিক পণ্য ব্যবহার করা এবং অন্যান্য অনেক কারণ চুলের বৃদ্ধিতে মুখ্য ভূমিকা পালন করে। দীর্ঘ সুস্বাদু লকগুলি বজায় রাখার জন্য এটি অনেক ধৈর্য, ​​সময় এবং প্রচেষ্টার প্রয়োজন। কিছু উপাদান এটির সাথে সাহায্য করতে পারে এবং এমন একটি উপাদান হল আদা। আদার একাধিক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে এবং এটি অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য ভাল বলে পরিচিত।

আদা হল সেরা উপাদানগুলির মধ্যে একটি যা আপনি চুলের বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করতে পারেন। এটি দীর্ঘ tresses অর্জন বা চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করা হোক না কেন, এই প্রাকৃতিক উপাদান অত্যন্ত সুবিধাজনক হতে পারে প্রমাণিত হতে পারে. আপনি যদি জানতে চান কীভাবে, তাহলে নিচের আদাটি পড়ুন, যা ভিটামিন এবং অন্যান্য খনিজ উপাদানে ভরপুর চুলের ক্ষতিতে সাহায্য করতে পারে।



আদা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে তা জানতে নীচে পড়ুন।

চুল পড়াতে সাহায্য করে:

মহিলা-পরিধান-পিঙ্ক-টপ-1036620





আদার তাজা মূলে রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস এবং ভিটামিন যা আপনার চুলের ফলিকলকে পুষ্টি জোগায়, একই সাথে সেগুলোকে শক্তিশালী ও ময়শ্চারাইজ করে। এর ফলে চুল পড়া রোধ করে।

খুশকি নিয়ন্ত্রণ করে:

আদা-অন-গ্রে-সারফেস-1337585



আপনার যদি খুশকি থাকে, তাহলে আপনার চুলও পড়ে যাবে কারণ এগুলো হাতে চলে যায়। এটি তাই কারণ মৃত ত্বকের কোষগুলি আপনার ফলিকলগুলিকে বাধা দেয়, যার ফলে চুল পড়ে। আদার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা খুশকি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং চুল পড়া কমায়।

রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে:

খাদ্য-স্বাস্থ্যকর-কাঠ-প্রকৃতি-128403_0

আদার বেশ কয়েকটি সক্রিয় উপাদান রয়েছে এবং তাদের মধ্যে একটি হল জিঞ্জেরল। এই উপাদানটি রক্তনালীকে শিথিল করতে সাহায্য করে এবং মাথার ত্বকে সঞ্চালন উন্নত করে। এটি চুলের ফলিকলগুলির পুষ্টির অনুমতি দেয়, দ্রুত চুলের বৃদ্ধি নিশ্চিত করে।

শুষ্কতা দূর করতে সাহায্য করে:

চুল-834573_340_2

শুষ্কতা চুল পড়ার কারণ হয়, এবং চুলকে ভঙ্গুর করে তোলে এবং তাই এটি বিভক্ত প্রান্ত এবং চুল ভাঙ্গার দিকে পরিচালিত করে। আদা একটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসাবে কাজ করে এবং আপনার চুলের আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করে শুষ্কতা মোকাবেলা করে।

পুষ্টি প্রদান করে:

hairwoman_9

আদাতে লিনোলিক অ্যাসিডের মতো ফ্যাটি অ্যাসিডের চেইনও রয়েছে যা আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী রাখে।নিয়মিত আদা চা পান করুন বা আপনার তেলে যোগ করুন, আপনি যেভাবেই চান আদা খেতে পারেন। যতক্ষণ না আপনি এটি আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করার বিষয়ে নিশ্চিত হন।

এছাড়াও পড়ুন: ওজন কমানোর জন্য আদা জল: এইভাবে এটি আপনাকে সেই একগুঁয়ে চর্বি পোড়াতে সাহায্য করতে পারে

আরও পড়ুন: কমলার খোসার স্বাস্থ্য উপকারিতা: এখানে কেন এগুলি আপনার ডায়েটে যোগ করা উচিত

এছাড়াও পড়ুন: অ্যালোভেরার উপকারিতা: এখানে কেন আপনার ত্বক এবং চুলের যত্নের নিয়মে এগুলি যুক্ত করতে হবে